ТОМСКИЕ ПОРТАЛЫБизнес|Красота и здоровье|Отдых, туризм|Город70Online Media - сайты и программы

Как выбрать хорошего психолога?

Это все равно, что выбрать для себя самого лучшего доктора. Или священника. Или хорошего друга, которому доверяешь. По идее, таким и должен быть ваш личный психолог, с которым, возможно, вы будете общаться не один год. Как не ошибиться в столь щепетильном вопросе?

Первые шаги

Если вы обращаетесь в психологический центр, порядок ваших действий таков:

- расспросите знакомых, может, кто-то из них получил серьезную поддержку в каком-то конкретном психологическом центре Томска.

- прежде чем звонить в центр, просмотрите его сайт – возможно, вы сделаете выбор конкретного психолога по интернету. Если не определились, получите информацию по телефону от администратора центра.

- по телефону очень кратко изложите свою проблему («нелады в семье», «проблемы с начальником», «не могу найти общий язык с сыном-подростком») и выясните, кто лучше всего мог бы в ней разобраться;

- уточните стоимость одной консультации, стоимость курса (нет ли скидок), продолжительность сеанса, наличие групповой терапии;

- запишитесь на приём.

Хороший психолог должен иметь:

  • серьезное образование в приличном университете, а не в каком-нибудь захудалом и никому не известном филиале
  • опыт работы
  • документы о повышении квалификации, причем, их должно быть немало, так как психологу нужен постоянный рост и знание множества методик

Кроме того, при выборе психолога нужно учитывать свои собственные пристрастия, то есть, здесь активно действует субъективный фактор. Например, вам нравятся определенные методики – кому-то гештальт-терапия, кому-то разговорный метод работы, кому-то – терапия на основе искусства. Почитайте об этих методиках в интернете, определитесь.

Выбирайте только того психолога, который вам понравился. Если возникли какие-то сложности в общении, если вы чувствуете, что не можете целиком и полностью доверять этому человеку, значит, вам нужно продолжить свой поиск.

Психолог подходит вам, если:

  • вы перестаете постоянно зацикливаться на той проблеме, с которой пришли, вы поверили, что ее можно решить
  • у вас меняется представление об окружающем мире, он уже не кажется вам черно-белым
  • у вас меняется поведение, изменились отношения с людьми, они замечают эти благотворные перемены в вас
  • вы стали строить планы на будущее

В таком случае, именно этот психолог может стать вашим постоянным консультантом на протяжении многих лет – вы сделали правильный выбор.

Психологи в Томске

Стоимость консультации в психологическом центре «Диалог» (ул. Розы Люксембург, д. 33а, 10; тел. 30-65-04, 51-46-01) для взрослых – 500 рублей, для детей – 400 рублей. Есть также групповые занятия для детей, стоимость их - 300 рублей с каждого ребенка.

В психологическом центре «Доверие» (ул. Белинского,56 а; тел. 23-20-23) индивидуальная консультация стоит 600 рублей. Есть также групповые занятия различной направленности, цена у каждого своя.  Например, 18 часов в месяц по программе «Школа женской мудрости «Гетера» стоят 4.500 рублей.

Стоимость консультации у психолога Николая Альмухаметова в центре «Паритет» (ул. Фрунзе 109, каб. 401; тел. 50-83-29) – 400 рублей. Есть специальные программы для социально не защищенных слоев населения.

В центре сопровождения семьи «Инклюзия» (ул. Алтайская 8/3; 52-91-61) стоимость консультаций такова - от 300 до 500 рублей. Цена зависит, в том числе, и от того, какой метод помощи вы выберете – гештальт-терапию, арт-терапию или такой любопытный метод,  как песочная терапия. Семейная пара может получить консультацию за 700 рублей.

В психологическом центре «Солнышко» (ул. Розы Люксембург, 19; 51-70-24) консультация для взрослых стоит 600 рублей, для детей – 500 рублей. Есть и групповые занятия.

Don't worry - be happy!

Алла Ивонина

Пожалуйста, введите число с картинки.

Если вы уже зарегистрированы на портале, введите e-mail и пароль. Если вы не зарегистрированы, вам будет отправлено письмо с подтверждением регистрации. Ваш комментарий будет доступен только после подтверждения регистрации.

Автор статьи компания

Красота-Томск.Ру (Krasota-Tomsk.Ru)

Статистика статьи

Посмотрели: 8115
Рейтинг: 0
Вы можете оценить эту статью.
Для выставления оценки Вам необходимо авторизоваться на сайте.
Если Вы еще не зарегистрированы на нашем портале, это можно сделать здесь.
Ваше мнение очень важно для нас, спасибо!
распечатать
14 февраля 23 февраля 8 марта elos make-up spa-отдых spa-салон акции аппаратный педикюр астрология ателье атицеллюлитный массаж аэробика баня бассейны бег беременность бесплодие бессоница бижутерия биозавивка блины с клетчаткой болезнь боровая матка брак брови бусы варикоз велосипед вес вечеринка визаж вино витамины возраст волосы выбор меха выпрямление волос выпускной-2013 выпускной-2014 гастроэнтеролог герпес гигиена гинеколог гипертония гипоксия глаза головная боль голодание гомеопатия гороскоп грипп губы давление деньги депиляция воском десерты дети детская одежда диета диета без глютена диета похудение диета с сибирской клетчаткой диетолог в Томске диеты долговременная укладка домохозяйка духи еда елка женская мода женское здоровье женщина животные за 30 завтрак загар заменитель сахара здоровое питание здоровье зеленый кофе зима знакомства зрение зубы идеи изделия с турмалином имплантаты иностранец интервью йога как сэкономить в кризис каникулы карвинг кератин кислородотерапия клетчатка для похудения клещевой энцефалит клещи клещи в Томске кожа конкурс консультации контрацепция косметика косметологические услуги в Томске косметология косы красота креветки крема купальники купероз курение курсы курсы поваров лазерная расческа лазерная шлифовка лазерная эпиляция ламинирование волос ледовые городки лето лечебная физкультура лечение лазером линзы лифтинг омоложение лицензирование лицо магазин одежды магазины макияж макияж глаз маникюр мануальная терапия масленица массаж массаж антистрессовый мастер по маникюру мастер по наращиванию ногтей медицинские клиники медицинские центры мезотерапия мех мода мода 2009 мода 2011 мода 2012 мода 2013 мода 2014 мода-2014 модные купальники модные пальто модные платья модные туфли модные туфли на выпускной модные шубы модные юбки модный маникюр модный пояс мужская мода мужские кожаные куртки мужские стрижки мужчина нагрузки напиток наращивание волос наращивание ногтей наращивание ресниц народная медицина народные средства новый год новый год 2013 новый год 2014 новый год 2015 ноги ногти обед обертывания облепиха образование обувь одежда один день с ... окрашивание волос операция Lasic оправы оптика осенняя депрессия отбеливание отдых отдых детей в Томске очки пальто парикмахер парикмахерское искусство парфюмерия педикюр перманент перманентный макияж перчатки перчатки из шерсти пилатес пилинг пирсинг питание плазмаферез пластика пластическая хирургия платье на выпускной поведение в ресторане подарки подарочные сертификаты подготовка к школе подсластитель Поль Брэгг пост похудение похудеть похудеть к новому году пояс с турмалином праздник привлечение денег прием эндокринолога прически прогнозы прокат велосипедов проростки простатит простуда профилактика психология пуховик пуховки пчелы распродажи рекомендации ресницы рефлексотерапия рецепты ринопластика роды рождество романтика рукоделие рыбий жир салоны красоты сальса сапоги сахарозаменитель свадьба свадьба за границей сексопатолог семена ЧИА семинар сервировка стола сидр скидки служебный роман солярий сон СПА спа-курорт дома спорт спортклубы стадионы старые вещи степ стилист стиль стоматологические клиники стоматология студия загара тай-бо талисманы 2009 танцы тату-салоны татуаж татуировки творчество тело тибетская медицина в Китае Томоко тонус травы для похудения тренажеры трикотаж трихолог туберкулёз удаление волос ужин ультразвуковая кавитация уход уход за волосами уход за грудью уход за кожей уход за кожей лица уход за ногами уход за руками уход за телом уход за шеей ухода за кожей вокруг глаз уши феромоны фитнес фитнес-йога фитнес-центры флайледи фотоэпиляция хеллоуин химическая завивка волос химическая завивка ресниц хореография хроническая усталость худеем после новому году цветы целлюлит цены часы шапки шея шубы эко эндокринологи в Томске эндопротезирование эпиляция ювелирные салоны ювелирные украшения яблоки
Каталог Томского интернета CATALOG.METKA.RU Яндекс.Метрика

© 2007-2017 (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84, 8 (3822) 46-82-12
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска