Осенние заботы: как спасти волосы

Наступила осень. Деревья скинули листья, и, словно в знак солидарности, также осыпаются волосы с головы, кожа становится сухой, кончики секутся, корни быстро покрываются жиром, волосы выглядят тусклыми, тонкими... Чтобы этот страшный сон не превратился в явь, пора начинать спасать свою шевелюру.

Главным врагом волос в это время года являются батареи - они иссушают воздух квартиры или офиса, а из-за этого мы обретаем кучу проблем: кожа головы становится сухой, волосы электризуются, теряют жизненную силу, выпадают. Враг номер два - холодные ветра и морозный воздух, после их ударного воздействия организм точно спасибо не скажет. Как защитить свои волосы и сохранить их здоровыми и сильными? Об этом нам расскажут томские специалисты.

Советы парикмахера

Ольга Безгодкина, парикмахер томского салона «Драйв»
Конечно, сейчас тяжёлое время для волос, особенно если они окрашены или подвергнуты химической завивке. Мало того, что состояние портят батареи и обогреватели, так девушки почти ежедневно используют фен, щипцы для завивки, утюжки для выпрямления волос... Всё это окончательно портит волосы, и если не принять меры, к весне можно не по своей воле оказаться с короткой стрижкой. Какие рекомендации можно дать?

Во-первых, если нет острой необходимости - не пользуйтесь феном, в крайнем случае сушите волосы потоком не горячего воздуха, а прохладного, это займёт чуть больше времени, зато здорово поддержит волосы.

Во-вторых, подберите средство для укладки: в сезон шапок дамы выливают на голову гораздо больше лака и геля, чтобы сохранить причёску. Конечно, это не может не сказаться на состоянии волос. Выберите средство с более сильной фиксацией и используйте его по минимуму. Кстати, не забывайте носить головные уборы, потому что от холодного воздуха волосы портятся ещё больше, им необходима защита от мороза. Шапка должна быть достаточно свободной, чтобы не затруднять кровообращение.

В-третьих, не реже раза в неделю наносите питательные маски для волос, в магазинах они представлены в огромном количестве, правильно подобрать поможет консультант, в зависимости от типа ваших волос. Если волосы длинные, то непременно будут сечься кончики, поэтому используйте специальные средства для кончиков, это могут быть несмываемые гели, муссы. Кроме того, кончики нужно регулярно подравнивать, чтобы остричь подпорченные волоски.

В-четвёртых, будьте внимательнее к своим волосам, не выходите на улицу с мокрой головой. Мыться лучше в прохладной или тёплой воде, но не в горячей - горячего воздействия волосам и так хватает! Озаботьтесь хорошей расчёской, забудьте о пластике, электризующем волосы. Хорошей поддержкой кожи будет массаж: мягкими движениями подушечек пальцев помассируйте голову, это поможет кровообращению и немного уменьшит выпадение волос.

Наконец, в-пятых, бороться с проблемами надо комплексно, поэтому уделите внимание питанию, ешьте здоровую пищу, побольше овощей, фруктов, злаков, морепродуктов. Также стоит принимать витамины, это могут быть специальные комплексы для здоровья волос либо обычные витамины А, Е и С.

Советы специалиста по косметике

Советы получены, теперь отправляемся в аптеку на консультацию и поиск подходящих средств.

Родченко Надежда, консультант по косметике Центра красоты и здоровья кожи при аптеке «Вита»
Основные проблемы с волосами в это время - это выпадение и сухость. Чтобы сохранить волосы здоровыми, нужно обязательно использовать специальную косметику. Красота волос зависит от качества средств для ухода за ними, для каждого типа волос и для каждой конкретной проблемы нужно выбирать соответствующее средство. Обращаться, естественно, нужно к специалистам, вы ведь не идёте лечить зубы к другу! 

Например, недорогая серия «Клоран» предлагает для сухих и повреждённых волос лечебные шампуни (350 руб.), бальзамы (419 руб.), эмульсии, не требующие смывания (423 руб.), и маски (950 руб.) с маслом манго; против выпадения волос подойдёт шампунь с экстрактом хинина (350 руб.). Чтобы чуть реже применять укладочные средства, можно использовать разглаживающие шампуни для непослушных или вьющихся волос, например шампунь (398 руб.) и маска (1128 руб.) той же серии с молочком папируса.

Волосы становятся сухими из-за того, что гидролипидная плёнка не обеспечивает естественную защиту, и чешуйки раскрываются, выпуская влагу. Очень хорошо помогает в таких случаях косметика «Фито», здесь представлены шампуни (476 руб.) и экспресс-маски (1253 руб.) «Фитожоба» с маслом жожоба, также есть специальный увлажняющий крем для волос «Фито-7» (640 руб.) и сверхпитательные маски «Фитокарите» с маслом карите (1200 руб.) и «Фитонектар» на основе масла яичных желтков (592 руб.).

Поддерживать здоровье волос необходимо также изнутри. Сейчас популярна биологически активная добавка к пище «Ринфолтил», она содержит экстракт из ягод карликовой пальмы, экстракт листьев зелёного чая, витамин С, селен, медь и цинк, стоимость - 800 руб. (курс на два месяца). Можно выбрать и специальное драже «Мерц» с дрожжевым экстрактом, витаминами А, В, С и Е, бета-каротином и проч. - 392 руб. (курс на месяц) либо «Пантовигар» (830 руб.), «Перфектил» (430 руб.). Если вы совсем ограничены в средствах, то можете пропить курс витаминов группы А, В, С и Е (упаковки стоят от 2,5 рублей) или принимать поливитамины.

Бабушкины рецепты

Ну а для тех, кто предпочитает натуральное, немного бабушкиных рецептов для красоты и здоровья волос:

Картофельная маска для сухих волос:
Сварите 3-4 неочищенные картофелины, очистите, положите в керамическую посуду, разомните и добавьте 2-3 ст. л. сметаны или сливок, перемешайте.
Перед мытьём головы нанесите полученную массу на корни и по всей длине. Повяжите голову полиэтиленовой пленкой, сверху утеплите полотенцем. Через 30 минут смойте шампунем для сухих волос, а затем ополосните голову подкислённой водой (1 ч. л. лимонной кислоты или яблочного уксуса на тазик с водой).

Картофельная маска для жирных волос:
Натрите на мелкой тёрке неочищенные клубни картофеля, выложите их в керамическую посуду, добавьте взбитый яичный белок и 1 ст. л. меда. Всё тщательно перемешайте, затем добавьте щепотку соли и 1 ч. л. толокна и ещё раз перемешайте. Дальнейшее применение этой маски такое же, как и в случае с сухими волосами, только после 20 минут вымойте волосы шампунем для жирных волос, а затем ополосните их водой с добавлением 1 ст. л. яблочного уксуса.

Также после мытья можно ополаскивать волосы, склонные к жирности, отваром рябины (1 ст. л. плодов рябины залейте 2 ст. кипятка и прокипятите 10 минут).

Укрепляющая маска:
Натрите одну очищенную морковь на мелкой тёрке, выложите массу в керамическую посуду, добавьте 5 капель касторового масла, 1 ч. л. сметаны или густых сливок и немного крепкой чайной заварки, тщательно перемешайте. Нанесите смесь на голову, как картофельную маску, через 40 минут вымойте голову шампунем для вашего типа волос и ополосните подкисленной водой с добавлением 1 ч. л. лимонной кислоты на тазик воды.

Питательная маска:
Смешайте один желток и 1 ч. л. касторового масла, добавьте 1 ч. л. мёда, хорошенько разотрите, нанесите на волосы и утеплите их, через 20-40 минут смойте.

Чтобы подпитать волосы и ускорить их рост, их можно ополаскивать после мытья не очень насыщенным отваром красного перца.

Ополаскивание для тонких и ломких волос:
50 г. ягод и листьев облепихи залейте горячей водой (1 л.), прокипятите 15-20 мин., процедите и добавьте пиво. Ополаскивайте волосы после мытья.

Ополаскивание для ослабленных волос:
По 1 ч. л. смеси трав (мать-и-мачеха, чабрец, розмрин) залить стаканом кипятка, настоять. Ополаскивать чистые волосы.

Яна ТАЙЛАШЕВА