Какие продукты способствуют росту волос?

Что делать, чтобы волосы росли быстрее?

Чтобы волосы быстро росли, ешьте следующие продукты:

• яйца (особенно перепелиные),
• шпинат,
• соевые продукты,
• курицу,
• индейку,
• нежирную телятину.

А вот чудо-салат для волос, который дает им силу для роста: несколько ложек сваренного на воде геркулеса, смешайте с 1 ст.л. меда, приправьте курагой и нежареным арахисом. Учтите, такой салтик нужно есть только по утрам, так как он калорийный. Но жутко полезный!

11 февраля 2013