Не получается похудеть?
Здравствуйте. Я очень сильно хочу похудеть. но не знаю как. Разом бросить кушать конфеты, мороженное, пироженное и печенье не могу. Посоветуйте что- нибудь!!! Мой рост 173, а вес 66, мне 17 лет.
Для начала необходимо определиться, есть ли причина гормональных сбоев. Если все в порядке, нужно прийти на прием к диетологу и научиться правильно питаться.
|
|
|
|