Форум

swettakonfetta написал:
я попробовала и сейчас так питаюсь. Отличное самочувствие, энергии масса, есть после него совсем не хочется. Полный комплекс витаминов, короче, полноценное питание.
У меня знакомая девушка несколько месяцев назад так очень сильно похудела. и сейчас отлично выглядит, ни грамма не набрала!!!
Если интересно, могу еще поделиться впечатлениями!

Анна написал:
Расскажите поподробнее об этой Диете!!! Что это такое, в чем состоит?

swettakonfetta написал:
Суть очень простая: в этом коктейле содержатся все необходимые организму вещества (белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы, клетчатка), в оптимальной пропорции, причем всё - натуральное. Есть различные программы: для коррекции веса (как в плюс, так и в минус), просто для поддержания своей формы.
Отдельные ингридиенты (тоже натуральные) позволяют заменять приемы обычной пищи на Energy diet, причем здесь нет насилия над собой - организм получает всё необходимое и кушать не просит;)))
подробнее можете прочитать на сайте: http://www.nlstar.com/catalog/index.php?pres_id=17
или можете написать мне и я расскажу))

Noso4ek написал:
Да просто жрать надо меньше и двигаться больше!!!

NNata написал:
Тот же гербалайф под тем же соусом...
хе...
оно конечно да... помогает...
Но!
1. Для того что бы похудеть по этой программе надо строго следовать плану приема коктеля, кроме того кушать только те продукты которые разрешены
(причем разрешает не врач или диетолог а обычный консультант- дистрибьютер - тот кто продает).
2. После того как похудел надо закрепить результат в течении нескольких месяцев (длительность курса закрепления определяется в зависимости от длительности курса похудания), грубо говоря надо закрепить новые привычки потребления по килокалориям для организма, иначе после похудания начнется обжираловка
3. не факт что всем пойдет на пользу такое похудание...
4. это для ленивых и слабовольных, для тех кому проще отдать бабло и купить чудо-коктель чем поптеть в спортзале и внимательно посмотреть на свое меню и твердой рукой исключить из него все лишнее, и строго придерживаться потом этого
но в любом случае спортом заняться придется просто что бы кожа не висела на вас плащом, и мышцы пришли в тонус.
5. для тех у кого есть сила воли и решимость исправить свои пищевые привычки, обмен веществ и справиться наконец с надоевшими килограммами подойтет рациональная (сбалансированная) диета (фрукты, овощи, нежирное мясо (рыба, птица, говядина, морепродукты), обязателен прием поливитаминов (главное помнить комбинации, или купить грамотные поливитамины (например Алфавит (в трех баночках)), жидкость не менее 2 л. в сутки (чай, морсы, минеральная вода, молоко или кефир обезжир.) исключив жирное, мучное и гиперсладкое (лучше фрукты)). Которая не будет ущемлять худеющего ни в чем кроме поедания излишков и валяния на диване перед телеком по вечерам.
6. для любителей экстрима... можно конечно отказываться от еды и кучей других способов истязать организм... (убейте свой, желудок, истребите печень, замочите почки десятками литров воды, пусть лопнет ваш мочевой пузырь, и кишки склеятся...) но лучше все таки просто сократить свой суточный рацион до разумных пределов сохранив важные 3 приема и добавив перекусы фруктами (можно мюсли или фруктовые чипсы) - опять же понемногу, без фанатизма... Много фруктов тоже не есть гуд. Для прочистки кишечника можно завтракать например кефиром или йогуртом (бифидоков благо сейчас навалом), кушать кашки (геркулес, гречка, пшенка), отрубные хлебцы... Обязательно овощные салатики (не забываем про клетчаточку)...

///Было дело работала с различными сетевыми компаниями, в т.ч. и Гербалайфом (правда больше по косметике).