Похудеть за неделю, похудеть за две недели – это все можно, но лучше не рисковать. Лучше всего начинать худеть за месяц до нашего самого любимого праздника.
Похудеть быстро – это значит, подвергнуть организм стрессу. Кроме того, это означает, что и поправитесь вы так же быстро. Да и вообще, так не хочется себе ни в чем отказывать! И совершенно, ну, совершенно не наблюдается никакой силы воли!
Если ситуация такова – вам лучше обратиться к специалистам и похудеть в медицинских центрах Томска. Просто душа радуется, когда видишь, какие большие скидки дают центры к Новому году! Например, один из старейших «похудательных» центров Томска – центр психического здоровья Биоинтермед – предлагает томичкам (да, собственно, и томичам!) воспользоваться скидкой в 50% на полный вечерний курс. Теперь вместо 15.000 рублей, которые далеко не каждый готов выложить, вы можете заплатить всего лишь 7.500 рублей. Занятия будут проводиться по вечерам: 4 вечера по 5 часов, в понедельник, среду, пятницу и воскресенье. Одна лишь проблема – нужно успеть записаться! Курс начинается 2 декабря. Торопитесь, девушки…
Или же идите в Биоинтермед на экспресс-курс, который длится 8 часов. Как правило, он проходит в субботу с 12 до 20 часов. Один день – и ты заряжен под завязку позитивом и готовностью действовать, то есть, мотивирован беспредельно. Перед Новым годом экспресс-курс предлагается со скидкой в 40%, вы заплатите 4.500 рублей. Есть и другие варианты экспресс-похудения в Томске. Худейте на здоровье!
А что предлагает нам не менее известный центр Доктор Борменталь? Специальные программы снижения веса «Успей похудеть к Новому году», которые будут проводиться в начале декабря. Начало работы групп – 3 и 10 декабря, если же вы запишитесь на сайте центра, получите дополнительную скидку!
Весьма привлекательны программы, которые предлагает нам под Новый год Центр красоты и здоровья «Сибирский». Здесь вам подберут индивидуальную диету и физическую нагрузку – в соответствии с вашими целями и, главным образом, с возможностями вашего организма. Программа «Здоровье+» стоит 2.660 рублей и включает в себя консультацию терапевта, скрининг-исследование состояния организма, биоэмпидансное и фитнес-тестирование, абонемент на 12 фитнес-занятий. Программа «Силуэт» стоит 3.150 рублей, и здесь вы получите еще и подробные рекомендации эндокринолога, в том числе и по питанию. А программа «Силуэт+диета» - это, помимо перечисленного, еще и подбор индивидуальной диеты, она стоит 3.500 рублей. Вы можете начать обследования и занятия в любой удобный для вас день.
Центр практической психологии Вита, который тоже очень давно работает в Томске, начнет новый курс похудения только с февраля. Вот наберем лишние килограммы на праздниках, и пойдем худеть по методу Семенова. А еще лучше – начать и до праздника, и после Нового года много и активно двигаться и заниматься, так что приглашаем милых томичек в фитнес-центры Томска!
Алла Ивонина