Цена спорта в Томске, часть 3. Зима

Беговые лыжи в Томске

Воодушевлённые Натальей Барановой, томской олимпийской чемпионкой-лыжницей, десятки юных спортсменов отправились покорять лыжню. Нам рекорды не нужны, зато необходимо здоровье, приобретению коего способствуют занятия лыжным спортом. Бег на лыжах укрепляет мышцы ног и рук, причём он гораздо полезнее, нежели летний бег по пересечённой местности или асфальту, потому что отсутствует ударная нагрузка на коленные суставы. Также этот вид спорта способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, общему оздоровлению организма, главное - соответствующе одеваться, чтобы во время занятий не потеть в свитере и тёплой куртке или не мёрзнуть в тонкой ветровке, иначе велика вероятность вместо здорового цвета лица приобрести кашель и насморк. Кстати, ходьба на лыжах - это очень хороший способ сжигания калорий: за один час «сбегают» 485 ккал.

В Томске покататься на лыжах можно на стадионе «Буревестник» на пл. Южной, на стадионе «Кедр» в конце Иркутского тракта, в Сосновом бору в районе психиатрической больницы, в Академгородке (лыжная база «Метелица»). Некоторые лыжные трассы в Томске (Академовская и на Южной) частично освещены, поэтому можно покататься не только в выходные, но и вечером после рабочего дня.

Стоимость снаряжения такова: комплект «лыжи + крепления + ботинки + палки» обойдётся приблизительно в 15 000 руб., например в «Триал-спорте» средний комплект стоит 17 000, а в «Старте» можно уложиться в 6 000, выбрав самый простой вариант. Прибавляем среднюю стоимость одежды: ветрозащитные брюки - 2 000 руб., вентилируемая куртка - 3 500 руб., термобельё (штаны и рубашка) - 2 000 руб., шапочка/перчатки/носки - 1 000 руб. - всего 8 500 руб. за возможность кататься в хорошей спортивной одежде. Итого - 23 500 руб. за полный лыжный комплект.

Если приобретать собственный комплект лыж и специальную спортивную форму нет желания, то можно кататься в обычной городской одежде, а снаряжение взять напрокат, стоимость часа составляет 80-150 руб., в зависимости от стадиона, дня недели и марки лыж. Однако стоит учесть, что в выходной день желающих покататься великое множество, и в прокате может не хватить ботинок с «ходовым» размером.

Горные лыжи в Томске

Увлечение горными лыжами и сноубордом стало данью моде на экстремальные виды спорта, свою лепту внёс и Путин, на глазах у всей страны лихо бороздящий склоны на горнолыжных курортах. Наш город на хорошие трассы беден, однако сотни томичей с наступлением зимы атакуют пологие и короткие склоны городских окраин.

Горные лыжи помогают развить выносливость (с лыжами в горку да пешком!), а также чувство равновесия, умение управлять своим телом. К сожалению, «цивилизованных» мест для катания на лыжах в Томске маловато - это склон Академгородка и в посёлке Лучаново в 13 км от города.

Популярными среди томичей являются поездки в Шерегеш - горнолыжный курорт близ Междуреченска, трёхдневное путешествие будет стоить приблизительно 2 600 руб. (дорога и жильё), плюс расходы на питание и подъёмник (60 руб./один подъём), если лень ходить в горку пешком.

Теперь подсчитаем стоимость одежды и снаряжения: комплект «лыжи + крепления + палки + ботинки» обойдётся минимум в 15 000; также для катания потребуется специальная одежда, защищающая от ветра и снега, устойчивая к внешнему воздействию - падать-то приходится постоянно! Набор из куртки (в среднем 3 000 руб.), штанов (2 500 руб.), термобелья (2 000 руб.), тёплой кофты (2 500 руб.), шапочки/перчаток/носков (1 000 руб.) разорит вас в среднем на 11 000, ещё прибавьте защитные очки-маску (1 500 руб.). Итого - 27 500 руб. К постоянным расходам нужно прибавить траты на подъёмник - 30-40 руб./подъём, а в день можно съехать не один десяток раз, поэтому при частом катании стоит приобрети абонемент (от 1 500 руб./сезон).

Чтобы снизить расходы - при условии, что кататься вы собираетесь редко, - покупку снаряжения можно заменить прокатом (150-200 руб./час, ок. 400 руб./день), а одежду надеть обычную спортивную, не сковывающую движений.

Сноуборд в Томске

Стоимость занятий сноубордом в Томске мало отличается от занятий горными лыжами: те же склоны, та же одежда, такая же приблизительная стоимость снаряжения («доска» + крепления + ботинки - около 15 000 руб. за «новичковый» комплект), столько же стоит прокат и подъёмник. Сноуборд, как и лыжный спорт, развивает чувство равновесия и учит искусству управлять своим телом. Первые тренировки, конечно, лучше проводить с опытным человеком, иначе можно навсегда отказаться от идеи заниматься этим видом спорта, постоянно падая и не зная, как повернуть или затормозить.

Фигурное катание в Томске

Благодаря мощной пиар-поддержке в виде «Танцев на льду», «Ледникового периода» и «Звёздного льда» на главных телеканалах страны фигурное катание стало суперпопулярным. Дима Билан, Пьер Нарцисс, Юля Савичева и все прочие примелькавшиеся лица надели, как один, коньки, и страна вслед за ними ринулась на катки - всё нам подавай спортивный пример, то Путиным, то Барановой, то Биланом...

Приобщиться к ледяному спорту - вовсе не дорогое удовольствие: для любительского катания не нужна специальная одежда (подойдёт обычная городская, не сковывающая движений), потребуются лишь коньки (от 1 200 руб.). Если вы хотите кататься пару раз в месяц, то хватит и прокатных коньков (от 80 руб./час, в зависимости от дня недели и места катания). Вход на большинство катков со своими коньками платный, за пользование льдом придётся выложить 50 руб./час, но этих расходов можно избежать, переобувшись на улице, а не в тёплой раздевалке, и положив сапоги/ботинки в рюкзачок.

Занятия фигурным катанием укрепляют мышцы ног, учат держать равновесие, а вот рассчитывать на быстрое похудение не приходится, если вы, конечно, не крутите сложные фигуры по нескольку часов в день. Зато всего час на коньках зарядит бодростью и хорошим настроением, особенно если вы катаетесь с друзьями или своей «половинкой». Только не падать: лёд больно уж жёсткий!

На этом томское меню зимних видов спорта заканчивается. Женским хоккеем, бобслеем, кёрлингом или, упаси бог, скелетоном позаниматься в нашем городе не получится, может, оно и к лучшему?

Яна ТАЙЛАШЕВА