ТОМСКИЕ ПОРТАЛЫБизнес|Красота и здоровье|Отдых, туризм|Город70Online Media - сайты и программы

Почему проростки называют "идеальной едой"?

Потому что по запасам энергии это самая мощная пища на Земле. А еще они помогают похудеть - ведь в проростках всего несколько калорий, зато витаминов просто уйма.  И от множества болезней вылечат!


Проростки – целебная еда

Проращивание семян – это отнюдь не модное веяние, этим процессом люди занимаются уже более 5.000 лет. Семена для лечебного питания проращивали в Китае и Египте, в Индии и в Тибете. Проростки использовались зимой как основной источник витаминов, их брали с собой в дальние походы – в качестве энергетической пищи. Проростки спасали средневековых мореплавателей от цинги. А в начале 20 века тысячи крестьян Индии были спасены от голода благодаря государственной «проростковой программе».

В 1940-х годах голландский врач Моэрман впервые с помощью проростков вылечил рак желудка у своего пациента. Таких фактов было накоплено немало.

В 1987 году питание проращенными семенами было признано методом лечения злокачественных опухолей. 

Допустим, мы начали регулярно включать в свой рацион проростки.  Что произойдет в этом случае? При постоянном употреблении проростков отмечается прилив сил и энергии, повышение работоспособности и внимательности, улучшение памяти, избавление от хронической усталости. Также улучшается состояние кожи, волос, ногтей и зубов.

Проростки способствуют правильному пищеварению и очищению организма от токсинов. Они очень хороши и во время «похудательной» диеты, так как не позволяют организму остаться без витаминов, антиоксидантов и энергии. Проростки признаны полезной и легкой едой, их заслуженно называют «идеальной пищей».

У каждого проростка – своя профессия

Все проростки полезны для здоровья, но каждое растение имеет свою «специализацию»:

  • Проростки пшеницы, ржи, овса, подсолнечника и льна эффективны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
  • Овёс способствует обновлению крови и стимулирует деятельность щитовидной железы;
  • Рожь выводит токсины и радионуклиды;
  • Рис очищает почки и кишечник;
  • Чечевица укрепляет иммунитет;
  • Тыква может использоваться для профилактики и лечения простатита;
  • Гречиха и кунжут укрепляют сердце и сосуды;
  • Семена расторопши очищают печень;
  • Кукуруза оказывает омолаживающее действие;
  • Бобы – противовоспалительное и ранозаживляющее средство;
  • Горох и фасоль снижают содержание сахара в крови;
  • Соя стимулирует регенерацию клеток и тормозит рост опухолей.

Почему мы должны специально покупать семена для проростков?

Не проще было бы взять пакет гречки да прорастить? Нет, друзья, магазинные крупы – это вовсе не семена для проростков, ведь они подвергались всевозможным обработкам.

Точно также не являются семенами для проростков обычные семена, которые мы сажаем на даче – потому что многие из них обработаны стимуляторами роста и даже химией, а это нам ни к чему.

Как проращивать семена?

Для этого есть специальные машинки, но вы вполне можете обойтись и своими силами.

Шаг первый: промываем семена для удаления пыли

Шаг второй: кладем семена в стеклянную емкость, заливаем теплой водой. Некоторым семенам достаточно полежать в воде несколько часов, а некоторым надо несколько дней, и такие семена мы будем промывать 2 раза в день.

Шаг третий: как только семена разбухли, сливаем воду, разравниваем их тонким слоем, накрываем марлечкой, ставим в теплое светлое место.

Шаг четвертый: продолжаем промывать семена, сливая после этого воду. Мы не должны допускать пересыхания семян.

Шаг пятый: семена начали давать корни, а затем и тонкие зеленые ростки. Все, они готовы. Переращивать их не нужно, а то они станут жесткими.

В видеобанке Магазинклетчатки.РФ Вы можете посмотреть фильм о том, как правильно проращивать семена

Что готовить из проростков?

В первую очередь это великолепная добавка к салатам. Хорошо, если они из свежих овощей. Но это могут быть и другие ингредиенты, и в этом случае проростки добавят любому салату полезных свойств.

Проростки можно добавлять в холодные витаминные супы, во вторые блюда – они везде к месту. Не надо только варить их.

Вы также можете подсушить проростки, затем перемолоть их в кофемолке. У вас получится исключительно полезная добавка, которая везде придется «ко двору»: и в салатах, и в напитках, и в десертах, и в йогурте.

Посмотреть рецепты блюд с проростками 

Как хранить проростки?

Готовые проростки можно хранить в холодильнике несколько дней. И наш совет: поставьте дело на поток – пусть на подоконнике постоянно проращиваются несколько стеклянных баночек с семенами.

Сколько проростков в день можно употреблять?

Чрезмерно увлекаться проростками не нужно, это всего лишь исключительно полезная добавка. Взрослому человеку достаточно съедать горсть проростков в день. В блюда можно добавлять 1-2 ст.л. проростков.

Купить живые семена для проростков в МагазинКлетчатки.РФ 

Живые семена для проращивания «Для красоты и молодости»

Живые семена для проращивания «Энергия и бодрость»

Живые семена для проращивания «Для женщин»

Живые семена для проращивания «Для похудения»

Чем отличаются Живые семена для проростков, которые предлагаются в МагазинКлетчатки.РФ, от тех, что Вы видите в магазинах? У этих наборов семян - очень сложный и редкий состав. Это не просто пшеница, зеленая гречка или нут. Это уникальные семена, которые в магазинах Вы не найдете. 

 

Автор статьи: МагазинКлетчатки.РФ
Адрес: 634021, Томск, пр-т Фрунзе, 109
Телефон: 8-913-887-72-11
Пожалуйста, введите число с картинки.

Если вы уже зарегистрированы на портале, введите e-mail и пароль. Если вы не зарегистрированы, вам будет отправлено письмо с подтверждением регистрации. Ваш комментарий будет доступен только после подтверждения регистрации.

Автор статьи компания

МагазинКлетчатки.РФ

Статистика статьи

Посмотрели: 1987
Рейтинг: 0
Вы можете оценить эту статью.
Для выставления оценки Вам необходимо авторизоваться на сайте.
Если Вы еще не зарегистрированы на нашем портале, это можно сделать здесь.
Ваше мнение очень важно для нас, спасибо!
распечатать
14 февраля 23 февраля 8 марта elos make-up spa-отдых spa-салон акции аппаратный педикюр астрология ателье атицеллюлитный массаж аэробика баня бассейны бег беременность бесплодие бессоница бижутерия биозавивка блины с клетчаткой болезнь боровая матка брак брови бусы варикоз велосипед вес вечеринка визаж вино витамины возраст волосы выбор меха выпрямление волос выпускной-2013 выпускной-2014 гастроэнтеролог герпес гигиена гидромассаж гинеколог гипертония гипоксия глаза головная боль голодание гомеопатия гороскоп грипп губы давление деньги депиляция воском десерты дети детская одежда диета диета без глютена диета похудение диета с сибирской клетчаткой диетолог в Томске диеты долговременная укладка домохозяйка духи еда елка женская мода женское здоровье женщина животные за 30 завтрак загар заменитель сахара здоровое питание здоровье зеленый кофе зима знакомства зрение зубы идеи изделия с турмалином имплантаты иностранец интервью йога как сэкономить в кризис каникулы карвинг кератин кислородотерапия клетчатка для похудения клещевой энцефалит клещи клещи в Томске кожа конкурс консультации контрацепция косметика косметологические услуги в Томске косметология косы красота креветки крема купальники купероз курение курсы курсы поваров лазерная расческа лазерная шлифовка лазерная эпиляция ламинирование волос ледовые городки лето лечебная физкультура лечение лазером линзы лифтинг омоложение лицензирование лицо магазин одежды магазины макияж макияж глаз маникюр мануальная терапия масленица массаж массаж антистрессовый мастер по маникюру мастер по наращиванию ногтей медицинские клиники медицинские центры мезотерапия мех мода мода 2009 мода 2011 мода 2012 мода 2013 мода 2014 мода-2014 модные купальники модные пальто модные платья модные туфли модные туфли на выпускной модные шубы модные юбки модный маникюр модный пояс мужская мода мужские кожаные куртки мужские стрижки мужчина нагрузки напиток наращивание волос наращивание ногтей наращивание ресниц народная медицина народные средства новый год новый год 2013 новый год 2014 новый год 2015 ноги ногти обед обертывания облепиха образование обувь одежда один день с ... окрашивание волос операция Lasic оправы оптика осенняя депрессия отбеливание отдых отдых детей в Томске очки пальто парикмахер парикмахерское искусство парфюмерия педикюр перманент перманентный макияж перчатки перчатки из шерсти пилатес пилинг пирсинг питание плазмаферез пластика пластическая хирургия платье на выпускной поведение в ресторане подарки подарочные сертификаты подводный душ подготовка к школе подсластитель Поль Брэгг пост похудение похудеть похудеть к новому году пояс с турмалином праздник привлечение денег прием эндокринолога прически прогнозы прокат велосипедов проростки простатит простуда профилактика психология пуховик пуховки пчелы распродажи рекомендации ресницы рефлексотерапия рецепты ринопластика роды рождество романтика рукоделие рыбий жир салоны красоты сальса сапоги сахарозаменитель свадьба свадьба за границей сексопатолог семена ЧИА семинар семья сервировка стола сидр скидки служебный роман солярий сон СПА спа-курорт дома спорт спортклубы стадионы старые вещи степ стилист стиль стоматологические клиники стоматология студия загара тай-бо талисманы 2009 танцы тату-салоны татуаж татуировки творчество тело тибетская медицина в Китае Томоко тонус травы для похудения тренажеры трикотаж трихолог туберкулёз удаление волос ужин ультразвуковая кавитация уход уход за волосами уход за грудью уход за кожей уход за кожей лица уход за ногами уход за руками уход за телом уход за шеей ухода за кожей вокруг глаз уши феромоны фитнес фитнес-йога фитнес-центры флайледи фотоэпиляция хеллоуин химическая завивка волос химическая завивка ресниц хореография хроническая усталость худеем после новому году цветы целлюлит цены часы шапки шея шубы эко эндокринологи в Томске эндопротезирование эпиляция ювелирные салоны ювелирные украшения яблоки

© 2007-2018 (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84,
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска