ТОМСКИЕ ПОРТАЛЫБизнес|Красота и здоровье|Отдых, туризм|Город70Online Media - сайты и программы

Как уберечь зубы от кариеса?

Кариес – одно из самых распространенных заболеваний зубов. От чего он появляется? Можно ли избежать кариеса?

Стоматологи пугают нас кариесом чуть ли ни с рождения. Конфеты не тронь, шоколад не ешь, газировку не пей… Неужто кариес появляется только лишь от сладкого? А может его вообще невозможно избежать?

Причины возникновения кариеса таковы:

  • Наследственность
  • Нежелательные процессы в период беременности
  • Болезни ребенка в период формирования зубов
  • Отсутствие сбалансированного питания, нехватка витаминов, кальция и фосфора
  • Недостаток фтора в воде
  • Отсутствие гигиены полости рта

Как видите, не одно, так другое сработает. Вообще, кариес возникает потому, что разрушаются твердые ткани зубов – минералов не хватает. Особенно активно воздействуют на зубы органические кислоты. Так что со сладким, друзья, стоматологи были правы – сладости, то бишь, углеводы, действительно повышают кислотность слюны, и зубы от этого разрушаются.  Общепризнано, что сахар забирает из организма нужные минералы. Так что с пироженками и конфетками завязываем.

И все же, что делать-то, помимо того, что нужно отменно кушать (все ли могут себе это позволить…), бойкотировать сладкое, регулярно чистить зубы и обязательно бросить курить? Существуют ли еще способы, которые сохранят наши зубы от столь коварного заболевания? Как выясняется, есть масса народных средств, которые помогают в профилактике  кариеса.

Средство против кариеса №1 – пищевая сода

Возможно, чистить зубы после каждого бутерброда – это перебор, не всегда это возможно. Да и лень, честно говоря. В таком случае, можно обойтись простым полосканием. Заранее разведите в стакане воды ложечку соды, затем в течение дня полощите зубы после еды этим раствором. По крайней мере, это быстро и дешево…

Еще один доступный способ – погрызть после еды яблоко или морковку, которые очистят ваши зубы.

Средство против кариеса №2 – каша из геркулеса

Самая обычная овсяная каша укрепляет зубы. Нужно залить хлопья холодной водой на 3 часа, а после слегка доварить до готовности. Если есть такую полезную кашу каждое утро, ваши зубы станут крепче, и кариес сдаст свои позиции.

Средство против кариеса №3 – чеснок и лук

Для укрепления десен и зубов нужно каждый день съедать по зубчику чеснока. Действительно, почему бы не делать это по вечерам - в том случае, если уже ни на кого дышать не нужно? Тем более что это еще и прекрасное средство от ОРВИ и гриппа.

А лук вот как нам послужит: нужно каждый день натирать зубы луковым соком, для этого буквально несколько капель хватает. Лук, как и чеснок, убивает болезнетворные бактерии, и кариес не развивается.

Средство против кариеса №4 – китайский лимонник

Если у вас или у ваших родителей есть дача, непременно достаньте и посадите там китайский лимонник. Эта многолетняя лиана чрезвычайно полезна, и не только для зубов.  А с кариесом мы будем бороться вот так: надо настрогать коры лимонника, наломать веточек, заварить и просто пить такой вот полезный чай. Заваривается он таким образом – 1 ст.л. лимонника на пол-литра кипятка.

Средство против кариеса №5 – душистый отвар

А вот еще один рецепт полезного дачного отвара, который защищает от кариеса. Нужно взять по столовой ложке мяты, душицы и зверобоя, залить 3 стаканами воды, прокипятить отвар несколько минут, укутать чем-нибудь теплым, чтобы он хорошенько настоялся. Теперь мы можем полоскать рот этим отваром несколько раз в день. Он убивает ненужные микроорганизмы, к тому же у вас будет приятный запах изо рта.

Профилактика кариеса – дело нужно и разумное. Но при этом необходимо обязательно посещать стоматологические клиники Томска два раза в год. Даже если вас вообще ничего не беспокоит. Начальную стадию кариеса может заметить и вылечить только стоматолог, ведь зуб в этот момент пока еще не болит.

Алла Ивонина

Пожалуйста, введите число с картинки.

Если вы уже зарегистрированы на портале, введите e-mail и пароль. Если вы не зарегистрированы, вам будет отправлено письмо с подтверждением регистрации. Ваш комментарий будет доступен только после подтверждения регистрации.

Автор статьи компания

Красота-Томск.Ру (Krasota-Tomsk.Ru)

Статистика статьи

Посмотрели: 9832
Рейтинг: 0
Вы можете оценить эту статью.
Для выставления оценки Вам необходимо авторизоваться на сайте.
Если Вы еще не зарегистрированы на нашем портале, это можно сделать здесь.
Ваше мнение очень важно для нас, спасибо!
распечатать
14 февраля 23 февраля 8 марта elos make-up spa-отдых spa-салон акции аппаратный педикюр астрология ателье атицеллюлитный массаж аэробика баня бассейны бег беременность бесплодие бессоница бижутерия биозавивка блины с клетчаткой болезнь боровая матка брак брови бусы варикоз велосипед вес вечеринка визаж вино витамины возраст волосы выбор меха выпрямление волос выпускной-2013 выпускной-2014 гастроэнтеролог герпес гигиена гидромассаж гинеколог гипертония гипоксия глаза головная боль голодание гомеопатия гороскоп грипп губы давление деньги депиляция воском десерты дети детская одежда диета диета без глютена диета похудение диета с сибирской клетчаткой диетолог в Томске диеты долговременная укладка домохозяйка духи еда елка женская мода женское здоровье женщина животные за 30 завтрак загар заменитель сахара здоровое питание здоровье зеленый кофе зима знакомства зрение зубы идеи изделия с турмалином имплантаты иностранец интервью йога как сэкономить в кризис каникулы карвинг кератин кислородотерапия клетчатка для похудения клещевой энцефалит клещи клещи в Томске кожа конкурс консультации контрацепция косметика косметологические услуги в Томске косметология косы красота креветки крема купальники купероз курение курсы курсы поваров лазерная расческа лазерная шлифовка лазерная эпиляция ламинирование волос ледовые городки лето лечебная физкультура лечение лазером линзы лифтинг омоложение лицензирование лицо магазин одежды магазины макияж макияж глаз маникюр мануальная терапия масленица массаж массаж антистрессовый мастер по маникюру мастер по наращиванию ногтей медицинские клиники медицинские центры мезотерапия мех мода мода 2009 мода 2011 мода 2012 мода 2013 мода 2014 мода-2014 модные купальники модные пальто модные платья модные туфли модные туфли на выпускной модные шубы модные юбки модный маникюр модный пояс мужская мода мужские кожаные куртки мужские стрижки мужчина нагрузки напиток наращивание волос наращивание ногтей наращивание ресниц народная медицина народные средства новый год новый год 2013 новый год 2014 новый год 2015 ноги ногти обед обертывания облепиха образование обувь одежда один день с ... окрашивание волос операция Lasic оправы оптика осенняя депрессия отбеливание отдых отдых детей в Томске очки пальто парикмахер парикмахерское искусство парфюмерия педикюр перманент перманентный макияж перчатки перчатки из шерсти пилатес пилинг пирсинг питание плазмаферез пластика пластическая хирургия платье на выпускной поведение в ресторане подарки подарочные сертификаты подводный душ подготовка к школе подсластитель Поль Брэгг пост похудение похудеть похудеть к новому году пояс с турмалином праздник привлечение денег прием эндокринолога прически прогнозы прокат велосипедов проростки простатит простуда профилактика психология пуховик пуховки пчелы распродажи рекомендации ресницы рефлексотерапия рецепты ринопластика роды рождество романтика рукоделие рыбий жир салоны красоты сальса сапоги сахарозаменитель свадьба свадьба за границей сексопатолог семена ЧИА семинар семья сервировка стола сидр скидки служебный роман солярий сон СПА спа-курорт дома спорт спортклубы стадионы старые вещи степ стилист стиль стоматологические клиники стоматология студия загара тай-бо талисманы 2009 танцы тату-салоны татуаж татуировки творчество тело тибетская медицина в Китае Томоко тонус травы для похудения тренажеры трикотаж трихолог туберкулёз удаление волос ужин ультразвуковая кавитация уход уход за волосами уход за грудью уход за кожей уход за кожей лица уход за ногами уход за руками уход за телом уход за шеей ухода за кожей вокруг глаз уши феромоны фитнес фитнес-йога фитнес-центры флайледи фотоэпиляция хеллоуин химическая завивка волос химическая завивка ресниц хореография хроническая усталость худеем после новому году цветы целлюлит цены часы шапки шея шубы эко эндокринологи в Томске эндопротезирование эпиляция ювелирные салоны ювелирные украшения яблоки

© 2007-2018 (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84,
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска