Хотите порадовать своих любимых, сочной и хрустящей курочкой? Вкусные и необычные куриные грудки в кукурузных хлопьях приятно удивят Вашу семью, а также гостей!
На 6 порций
* 6 штук куриных грудок
* 2 стакана сметаны
* 2 стакана измельченных, кукурузных хлопьев
несладких (cornflakes)
*1 чайная ложка итальянской приправы
* 6 столовых ложек сливочного масла,
расплавленного
Способ приготовления
1. Разогреть духовку до 175 градусов. Промыть и нарезать куриные грудки. Промакнуть грудки бумажным полотенцем. Хорошо обмакнуть каждый кусочек курицы с обеих сторон в сметане.
2. В неглубокую тарелку высыпать измельченные, кукурузные хлопья и приправить по вкусу, солью луком или чесноком, по желанию. Хорошо обвалять с обеих сторон кусочки курицы в смеси из кукурузных хлопьев.
3. Куриные грудки выложить на противень для выпекания. Полить сверху растопленным, сливочным маслом и выпекать в предварительно разогретой духовке в течении часа.
Время на подготовку: 15 минут
Активное время: 1 час
Общее время: 1 час 15 минут
Пищевая ценность
Количество на порцию: Калории: 431| Жиры: 30.5| Холестерин: 131 мг