ТОМСКИЕ ПОРТАЛЫБизнес|Красота и здоровье|Отдых, туризм|Город70Online Media - сайты и программы

Хэллоуин и тыквенные семечки

Хэллоуин на носу, нужно срочно готовиться! Ничего, успеем - и тыкву для праздника подготовим, и мякоть используем – все пойдет в дело!

 

Джек, но не воробей

 

Сегодня хэллоуин, пора браться за работу. Пришло время создавать страшного и ужасного Джека! Как сделать фонарь из тыквы? Да очень просто. Нужно взять острый ножик, фломастеры для разметки, свечку и большую чашку, чтобы в нее положить мякоть.

 

Срезаем крышечку, выскабливаем мякоть, рисуем «черты лица». Самый простой вариант «рожицы» - треугольный. В том смысле, что глаза и нос должны быть треугольными, а не овальными или круглыми – буквально три взмаха ножа, и «очи мертвеца» на месте! А теперь водружаем внутрь головы свечу.

 

Тыквенная каша – радость наша

 

Из мякоти можно приготовить тыквенный пирог или пшенную кашу с тыквой. Еще очень хороши манты с фаршем из кусочка свинины, лука и тыквы. Тыква поможет похудеть, и это вполне обоснованно, ведь в ней содержатся вещества, которые активно расщепляют жиры. Так что содержимое «Джека-фонаря» нам очень даже пригодится.

 

О пользе тыквенных семечек

 

Семечки можно выбросить, но лучше их промыть и просушить. Между прочим, они чрезвычайно полезны! В тыквенных семечках содержатся омега-3 и омега-6 жирные кислоты, витамины А, С, Е, В12, фолиевая кислота, пектины и цинк. В них также есть редкостные витамины – такие, как К и D.

 

Витамин К нужен человеческому организму для нормальной свертываемости крови. Его нередко назначают больным перед операцией. А еще витамин К полезен для беременных, ведь им тоже предстоит очень непростая ситуация, которая может быть связана с большой потерей крови. Кроме того, витамин К предупреждает развитие остеопороза и способствует нейтрализации любых ядов в организме.

 

Витамин D помогает человеку усвоить кальций и фосфор. Он также обладает способностью замедлять рост раковых клеток и усиливать иммунитет. Витамин D особенно нужен младенцам с самого рождения.

 

Эгей, мужики! Налегай на тыквенные семечки! Цинк, которым очень богаты эти семечки, защищает мужчин от аденомы и простатита. В день нужно пощелкать 50 семечек, и тогда мужские болезни обойдут вас стороной. Или такой рецепт: 0,5 кг тыквенных семечек очищают, оставляя пленочку, измельчают и смешивают со стаканом меда. Делают шарики и хранят их в холодильнике. Каждое утро нужно съедать по шарику за полчаса до еды.

 

Девицы, и вам бы семечек пощелкать! В них содержится большое количество антиоксидантов, которые позволяют замедлить старение и сохранить красоту. Они также предотвращают выпадение волос и появление угревой сыпи. Норма – 50 семечек в день. Или вот вам эликсир красоты: стакан очищенных семечек нужно залить литром воды, довести до кипения, настоять пару часов и процедить. Теперь им можно протирать лицо, шею и зону декольте.

 

Семечки, которые вы извлекли из тыквы на Хэллоуин, - это то, что надо, ведь тыквы еще достаточно свежие. А вот если они пролежат 3-4 месяца, ценность тыквенных семечек заметно уменьшится. Сушить семечки нужно просто на газетке, а не в горячей духовке, так как сырые семечки намного полезнее. А хранить их лучше в холодильнике.


Алла Ивонина

Пожалуйста, введите число с картинки.

Если вы уже зарегистрированы на портале, введите e-mail и пароль. Если вы не зарегистрированы, вам будет отправлено письмо с подтверждением регистрации. Ваш комментарий будет доступен только после подтверждения регистрации.

Автор статьи компания

Красота-Томск.Ру (Krasota-Tomsk.Ru)

Статистика статьи

Посмотрели: 1216
Рейтинг: 0
Вы можете оценить эту статью.
Для выставления оценки Вам необходимо авторизоваться на сайте.
Если Вы еще не зарегистрированы на нашем портале, это можно сделать здесь.
Ваше мнение очень важно для нас, спасибо!
распечатать
14 февраля 23 февраля 8 марта elos make-up spa-отдых spa-салон акции аппаратный педикюр астрология ателье атицеллюлитный массаж аэробика баня бассейны бег беременность бесплодие бессоница бижутерия биозавивка блины с клетчаткой болезнь боровая матка брак брови бусы варикоз велосипед вес вечеринка визаж вино витамины возраст волосы выбор меха выпрямление волос выпускной-2013 выпускной-2014 гастроэнтеролог герпес гигиена гидромассаж гинеколог гипертония гипоксия глаза головная боль голодание гомеопатия гороскоп грипп губы давление деньги депиляция воском десерты дети детская одежда диета диета без глютена диета похудение диета с сибирской клетчаткой диетолог в Томске диеты долговременная укладка домохозяйка духи еда елка женская мода женское здоровье женщина животные за 30 завтрак загар заменитель сахара здоровое питание здоровье зеленый кофе зима знакомства зрение зубы идеи изделия с турмалином имплантаты иностранец интервью йога как сэкономить в кризис каникулы карвинг кератин кислородотерапия клетчатка для похудения клещевой энцефалит клещи клещи в Томске кожа конкурс консультации контрацепция косметика косметологические услуги в Томске косметология косы красота креветки крема купальники купероз курение курсы курсы поваров лазерная расческа лазерная шлифовка лазерная эпиляция ламинирование волос ледовые городки лето лечебная физкультура лечение лазером линзы лифтинг омоложение лицензирование лицо магазин одежды магазины макияж макияж глаз маникюр мануальная терапия масленица массаж массаж антистрессовый мастер по маникюру мастер по наращиванию ногтей медицинские клиники медицинские центры мезотерапия мех мода мода 2009 мода 2011 мода 2012 мода 2013 мода 2014 мода-2014 модные купальники модные пальто модные платья модные туфли модные туфли на выпускной модные шубы модные юбки модный маникюр модный пояс мужская мода мужские кожаные куртки мужские стрижки мужчина нагрузки напиток наращивание волос наращивание ногтей наращивание ресниц народная медицина народные средства новый год новый год 2013 новый год 2014 новый год 2015 ноги ногти обед обертывания облепиха образование обувь одежда один день с ... окрашивание волос операция Lasic оправы оптика осенняя депрессия отбеливание отдых отдых детей в Томске очки пальто парикмахер парикмахерское искусство парфюмерия педикюр перманент перманентный макияж перчатки перчатки из шерсти пилатес пилинг пирсинг питание плазмаферез пластика пластическая хирургия платье на выпускной поведение в ресторане подарки подарочные сертификаты подводный душ подготовка к школе подсластитель Поль Брэгг пост похудение похудеть похудеть к новому году пояс с турмалином праздник привлечение денег прием эндокринолога прически прогнозы прокат велосипедов проростки простатит простуда профилактика психология пуховик пуховки пчелы распродажи рекомендации ресницы рефлексотерапия рецепты ринопластика роды рождество романтика рукоделие рыбий жир салоны красоты сальса сапоги сахарозаменитель свадьба свадьба за границей сексопатолог семена ЧИА семинар семья сервировка стола сидр скидки служебный роман солярий сон СПА спа-курорт дома спорт спортклубы стадионы старые вещи степ стилист стиль стоматологические клиники стоматология студия загара тай-бо талисманы 2009 танцы тату-салоны татуаж татуировки творчество тело тибетская медицина в Китае Томоко тонус травы для похудения тренажеры трикотаж трихолог туберкулёз удаление волос ужин ультразвуковая кавитация уход уход за волосами уход за грудью уход за кожей уход за кожей лица уход за ногами уход за руками уход за телом уход за шеей ухода за кожей вокруг глаз уши феромоны фитнес фитнес-йога фитнес-центры флайледи фотоэпиляция хеллоуин химическая завивка волос химическая завивка ресниц хореография хроническая усталость худеем после новому году цветы целлюлит цены часы шапки шея шубы эко эндокринологи в Томске эндопротезирование эпиляция ювелирные салоны ювелирные украшения яблоки

© 2007-2018 (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84,
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска