ТОМСКИЕ ПОРТАЛЫБизнес|Красота и здоровье|Отдых, туризм|Город70Online Media - сайты и программы

Тыквенный сок для красоты и здоровья

Тыква – невероятно полезный овощ, так что непременно введите блюда и напитки из тыквы в свой рацион.

Тыквы созрели и налились соком, дачники убрали их на хранение. Когда же мы воспользуемся этой кладовой витаминов и микроэлементов? Так чего тянуть, давайте прям сегодня!

Где взять тыкву?

У вас есть дома тыква? Что, огородными делами не балуйтесь, тыквы-кабачки не сажаете? Ну, не беда, надо обзвонить знакомых или же наведаться на рынок к бабушкам: они сейчас как раз с тыквами сидят. Но через неделю-другую их уже не будет, торопитесь! И бабушек не будет, и тыкв тоже, потому что они начнут замерзать на улице. А стоят тыквы, как правило, 150–200 рублей, хотя тут все зависит от размера.

И вот купили вы тыкву, а она такая огромная! Это просто замечательно, нам ее надолго хватит. Во-первых, наконец-то можно воспользоваться соковыжималкой. У многих они так и стоят в коробках, потому что сырья для нее постоянно не хватает. Или же мыть ее не охота после парочки яблок или груш. Но тыква большая, сока из нее можно наделать много – всей семье по большому стакану хватит. Обязательно добавьте к тыкве пару морковок или же яблочко – сок будет еще вкуснее. И пейте его сразу после отжима.

О пользе тыквенного сока

Так чем полезен тыквенный сок? А вот чем:

  • Он снижает уровень холестерина в крови
  • Обладает успокаивающим действием
  • Оздоравливает организм за счет микроэлементов — магния, калия, фосфора, кальция, железа, цинка.
  • Повышает иммунитет за счет витаминов группы В, витаминов С, Е, А, РР, бета-каротина.
  • Препятствует старению организма за счет антиоксидантов
  • Улучшает работу желудочно-кишечного тракта за счет пектина

Худеем с помощью тыквенного сока

А еще можно быстро похудеть с помощью тыквы. Ребята, это же просто находка! Всего-то 23 ккал – просто подарок. Помимо прочего, тыквенный сок обладает слабительным действием, а также прекрасно очищает организм от шлаков – то, что надо.

Рекомендуется с помощью тыквенного сока проводить разгрузочные дни. Тыквенный сок поможет вам наладить обмен веществ, и вы в итоге похудеете без всякого вреда для здоровья. И еще – на тыквенный сок почти не бывает аллергических реакций.

Тыквенный сок для красоты

Во-первых, он сам очень красивый. Это так, к слову)) И вы будете красивыми, если станете использовать мякоть тыквы, которая осталась после отжима – из нее выйдет прекрасная тонизирующая маска для лица. И кстати, сок можно использовать в качестве витаминного лосьона – кожа будет выглядеть очень свежо.

27 сентября 2013

Пожалуйста, введите число с картинки.

Если вы уже зарегистрированы на портале, введите e-mail и пароль. Если вы не зарегистрированы, вам будет отправлено письмо с подтверждением регистрации. Ваш комментарий будет доступен только после подтверждения регистрации.

Поделись своим опытом с другими! Пришли нам свой совет красоты и мы опубликуем его на сайте!
Для того, чтобы отправить нам свой совет, необходимо авторизоваться на портале.
Если Вы еще не зарегистрированны на нашем сайте, то это можно сделать здесь.
 

© 2007-2020 (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84,
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска