Фарфоровая кожа? - легко!

С помощью древнего искусства массажа – шиатсу можно улучшить цвет лица...

 Уделяя этому массажу по 5 минут в день, вы будете неотразимы.

1. Найдите точку на висках, надавливая на которую, вы испытываете небольшую боль. Помассируйте кончиками пальцев кожу кругообразными движениями от ноздрей к вискам. Повторите 3 раза.
2. Для блеска в глазах нажмите легко кончиками пальцев на внутренний угол глаз и удерживайте в течение 3 секунд. Повторите 3 раза.
3. Массируйте и поглаживайте шею обратной стороной ладони от середины в сторону и обратно.
4. Полминуты проводите от середины лба до края волосяного покрова около виска, надавливая указательными пальцами двух рук.

24 августа 2008