Как похудеть на 5 кг?
Скажите, пожалуйста, как похудеть??? Всего на 5 кг. Очень надо.
Здравствуйте, Любовь! Ну, желание у Вас уже есть, это хорошо. Необходимо соблюдать три основных принципа: больше двигаться, меньше высококалорийной пищи и здоровый сон! За месяц легко можно сбросить 5 кг!
|
|