Отношения с парнями
Здравствуйте, мне 17 лет. Я очень скромная и у меня никогда не было никаких отношений с парнями и боюсь что не будет. Я их боюсь и не верю им.когда парни говорят что я им нравлюсь,я думаю что они смеются надо мной, т.к я не считаю себя красивой и поэтому мне очень сложно. У меня комплекс неполноценности, наверно. Как научиться любить себя такой какая есть?
Здравствуйте Юля! На самом деле вы, конечно, боитесь себя и не верите в собственные силы, а отсюда уже вытекают все проблемы взаимоотношений с другим полом. Полюбить себя сложно, но можно, главное проявить терпение и соблюдать простые правила: перестаньте критиковать себя (совершенных людей нет, у каждого из нас своя роль в этом мире); перестаньте запугивать себя (имеются ввиду мрачные мысли, например, бояться, что у вас больше никогда не будет никаких отношений с парнями - это просто глупость несусветная, особенно учитывая ваш возраст); будьте добры, мягки и терпеливы по отношению к себе (все наши ошибки - наши помощники); побольше позитивных мыслей и не забывайте визуализировать их; научитесь хвалить себя; ухаживайте за собой (заботьтесь о своем теле, точно также как заботитесь о своем доме - в том числе: не переедайте, не употребляйте алкоголь, не курите). Начинайте любить себя прямо сейчас, научившись любить себя, вы сможете полюбить (и перестанете бояться) других людей. Удачи!
|
|
|
|