уход за грудью

Для груди нужен особый уход. Очень эффективна при достижении упругости - прохладная и холодная вода. Она улучшает кровоснабжение, делает кровеносные сосуды и волокна тканей груди эластичными и упругими. Еще интенсивнее действует массаж холодной водой с помощью душа или примочки ватными дисками. Также полезно на ночь втирать плавными движениями в кожу области груди крем, можно с добавлением масел (оливок, миндаля, жожобы). При должном увлажнении область груди становится эластичной, приятной на ощупь и сама грудь немного увеличивается.