ТОМСКИЕ ПОРТАЛЫБизнес|Красота и здоровье|Отдых, туризм|Город70Online Media - сайты и программы

Как сбить высокую температуру?

11 Июля 2014

Нам кажется, что мы перекупались - слишком долго сидели  в речке. Кто-то вспоминает, что попил из холодильника холодного кваса или молока.  Кто-то якобы бегал босиком по мокрой траве. Чего только не напридумывают люди, чтобы выяснить причину столь неуместной летней болезни! А это просто инфекция, они ведь и летом бывают.

Как сбить высокую температуру? Мы ее страшно пугаемся и тут же бежим за таблетками. Но для начала нужно задать вполне резонный вопрос - а почему она поднялась? Или точнее - а зачем организм ее поднял? Он, конечно, сделал это не случайно, это его метод борьбы с инфекцией. Так что если мы будем настойчиво мешать своему организму и сбивать высокую температуру, мы можем только помешать выздоровлению, растянуть период болезни.

У ребенка нужно сбивать температуру свыше 38 градусов, даже чуть больше, а у взрослого - свыше 39 градусов. Если вы видите на градуснике 37,2, лучше не вмешивайтесь. 

Не используйте средства, повышающие температуру. То есть, не тащите ребенка под горячий душ, если он говорит, что ему холодно; не ставьте горчичники и не делайте спиртовые компрессы; не давайте горячее молоко с медом - намного эффективнее теплое обильное питье. И кстати, оно не должно быть очень сладким, так как эта глюкоза только подкормит бактерии. Препочтительнее кисловатый брусничный и клюквенный морс с добавлением меда. А еще проще и лучше - много чистой воды, или же минеральной воды.

Не мешайте организму охлаждаться. Не накрывайтесь теплым толстым одеялом, лучше вообще уберите его. Главное, чтобы в комнате не было сквозняков. А вот проветривать комнату надо, и на это время лучше выходите из помещения.

Не увлажняйте воздух с помощью увлажнителей, это только поможет бактериям проникнуть в организм. Влажный воздух мешает испарению пота.

Не используйте спиртовые протирания, так как поры впитывают спирт. Лучше прохладные компрессы - накладывайте их на лоб, шею, протирайте прохладным полотенцем подмышки и область паха. Можно принимать ванну в 35-36 градусов, лучше сидеть в ней. Можно подождать, пока вода немного остынет - до 31-32 градусов. Заодно и токсины с кожи смоются.

Для снижения температуры у маленьких детей применяем сироп и жаропонижающие свечи. Взрослым помогут снизить высокую температуру ибупрофен и другие вполне эффективные препараты. 

И еще один важный момент - лечите причину, а не пытайтесь всего лишь сбить температуру. Срочно полощите горло, причем, постоянно - каждые полчаса. Чем полоскать горло? Ну возьмите хотя бы обычный фурацилин, а также смесь соли и воды (по полчайной ложки на стакан) с капелькой йода, отвар ромашки. 

Используйте противовирусные препараты - кагоцел, арбидол, амиксин и другие, а то у нас лечение ОРВИ часто сводится всего лишь к пакетикам с жаропонижающим порошком.

Конечно, лучше всего вызвать врача, а не гадать на кофейной гуще. Если температура не снижается 3 дня - тут уже к врачу нужно обращаться обязательно.


© 2007-2019 (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84,
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска