Статья для тех, кто впервые слышит это слово - "клетчатка".
Клетчатка – что это такое?
Юбка в клеточку? Небольшая клетка для животных? Может, ее
рисуют на асфальте перед игрой в классики?
Клетчатка – это такие растительные волокна, которые содержатся в овощах, фруктах, злаках, орехах. Они очень важны для здоровья, для хорошего пищеварения. Клетчатку можно употреблять в больших количествах, так как она не всасывается в стенки кишечника. Она проходит через него и удаляется естественным путем.
Клетчатка – какую пользу она приносит?
И зачем она вообще нужна, если не всасывается, то есть, не
остаётся в организме? Может, это совершенно бесполезный балласт?
Да, это балласт, но очень полезный! Нерастворимая клетчатка выводится из организма, попутно забирая с собой токсины, шлаки и другой «мусор», который вредит здоровью.
Если бы не клетчатка, пища не смогла бы легко продвигаться по желудочно-кишечному тракту, застаивалась бы, отравляя организм. А это уже основа для серьезных болезней – например, сердечно-сосудистых и онкологических.
Клетчатка помогает избавиться от целого ряда заболеваний:
- снижает уровень сахара в крови при диабете,
- чистит стенки сосудов при атеросклерозе,
- помогает справляться с высоким холестерином при сердечных болезнях.
Напомним, если бы не помощь клетчатки при пищеварении, человек надувался бы, как шарик. И очень плохо себя чувствовал. И сколько килограммов мы бы при этом весили, можете себе представить?!
Женщины, между прочим, обожают клетчатку, потому что с ней можно легко и быстро похудеть – она подавляет аппетит, дает ощущение сытости и освобождает организм от лишних килограммов.
Клетчатка – это Мойдодыр, который старательно вычищает организм и заботится о нем. Клетчатка – это друг человека)).
Клетчатка – зачем ее покупать в банках?
Ведь она есть в овощах, ягодах и в разных вкусных фруктах.
Может, лучше яблочко съесть?
Одним яблоком потребности организма в клетчатке не удовлетворишь, потому что в нем всего лишь 5 г клетчатки.
Взрослый здоровый человек, который потребляет примерно 2.000-2.500 Ккал в день, должен включить в свой рацион ежедневно 25-45 г клетчатки. И это, соответственно:
1,5 кг яблок,
2 кг бананов,
3 кг апельсинов,
4 кг персиков
5 кг дыни.
Это из вкусного, сладкого и десертного. Но вы в состоянии столько съесть? И еще – вы в состоянии купить столько фруктов?
Гораздо больше клетчатки в овощах и бобовых – например, в чечевице, фасоли и бобах (достаточно 2 чашки готового блюда в день); в тыкве, китайской капусте и моркови. Но абсолютный рекордсмен по количеству клетчатки – это зерновые, точнее, оболочки зерен. Именно из этого сырья и производят на фабриках готовую сухую клетчатку.
Одна баночка клетчатки заменяет килограммы овощей, фруктов и орехов.

Клетчатка – как ее употреблять?
Много ли нажуешь всухомятку? Может, стоит выпускать ее в
бутылках, а не в банках?
Клетчатка выпускается в сухом виде именно потому, что так удобнее для покупателей. Каждый сам приготовит десерт на свой вкус: 2 раза в день 1-2 ст.л. клетчатки можно добавлять в свой любимый йогурт, в кефир или снежок, сок или молоко. И даже в суп и кашу, в пироги и кексы! Это не только сделает блюда более полезными, но и снизит их калорийность.
Сибирская клетчатка – чем она отличается?
Ее готовят из ягод и плодов, которые растут только в Сибири?
Может, ее специально производят только для сибиряков?
«Сибирская клетчатка» – так называется основной продукт Фабрики здорового питания, которая находится в старинном сибирском городе Томске.
Сибирская клетчатка - это замечательный продукт, который выпускается в просторных цехах на современном оборудовании и проходит несколько уровней контроля качества. Над созданием новых видов клетчатки трудится команда ученых.
Продукция ООО «Сибирская клетчатка» отличается небывалым разнообразием – это клетчатка пшеничная и ржаная, овсяная и льняная, сразу из трех злаков, а также из топинамбура. Кроме того, это профилактические виды клетчатки, пропитанные специальным травяным чаем – против диабета, для похудения, для сердца, сосудов, суставов, для хорошего зрения и иммунитета.
В сибирскую клетчатку добавляются ценные таежные ягоды, полезные фрукты, овощи и орехи, и даже виноградные косточки, которые славятся своими целебными свойствами. Всего Фабрика здорового питания производит около 100 видов продукции.
Вы можете купить продукцию ООО «Сибирская клетчатка» в
нашем фирменном Магазинклетчатки.РФ.
Будьте здоровы, любите клетчатку!
Автор статьи: МагазинКлетчатки.РФ
Адрес: 634021, Томск, пр-т Фрунзе, 109
Телефон: 8-913-887-72-11