ТОМСКИЕ ПОРТАЛЫБизнес|Красота и здоровье|Отдых, туризм|Город70Online Media - сайты и программы

Правда ли, что от картофеля толстеют?

Мифы о картофеле.

Много лет считалось, что от картошки сильно полнеют. Однако это не так!

В мае 2012 были опубликованы результаты последних исследований картофеля авторитетными диетологами Сигридом Гибсоном и Сианом Портером. И вот что выяснилось:

Картофель полностью реабилитирован: от него вовсе не толстеют, а, напротив, худеют! Употреблять его можно каждый день в умеренных количествах без вреда для фигуры (1 среднюю картофелину на гарнир).

Кроме того:

  • В картофеле было обнаружено повышенное содержание полезного для организма селена – его больше, чем в орехах и семечках.
  • В картофеле содержится много витамина С. Причем, в молодом картофеле его втрое больше, чем в том, что пережил зиму.
  • Ученые еше раз подтвердили тот факт, что картофель нормализует артериальное давление. А чтобы вылечиться от гастрита, нужно пить по полстакана картофельного сока перед едой.
  • Картофель хорош и в косметических целях – он отбеливает, увлажняет и омолаживает кожу. Для этого нужно отварить картофелину в мундире, очистить, потолочь, смешать с ложкой жирной сметаны и нанести на 15 минут на лицо и шею.

И напоследок вот вам прекрасный рецепт вкусных картофельных лодочек!

11 февраля 2013

Пожалуйста, введите число с картинки.

Если вы уже зарегистрированы на портале, введите e-mail и пароль. Если вы не зарегистрированы, вам будет отправлено письмо с подтверждением регистрации. Ваш комментарий будет доступен только после подтверждения регистрации.

Поделись своим опытом с другими! Пришли нам свой совет красоты и мы опубликуем его на сайте!
Для того, чтобы отправить нам свой совет, необходимо авторизоваться на портале.
Если Вы еще не зарегистрированны на нашем сайте, то это можно сделать здесь.
 

© 2007-2020 (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84,
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска