 |
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, клиники, стоматология, магазины Томска |
 |
Питание и диета во время беременности
Елена, 31 марта 2008
Можно ли в первой половине беременности придерживаться определенного режима питания для того чтобы не набрать или даже скинуть вес, если лишний вес превышает норму на 10 кг, напишите какое количество калорий необходимо потреблять в сутки и можно ли делать разгрузочные дни (какие и как часто)?
Как правило, в первом триместре вес практически никто не набирает. Считать калории не нужно, нужно просто питаться часто небольшими порциями, тогда вес набираться не будет. Разгрузочные дни делать можно 1 раз в 7-10 дней. В эти дни можно потреблять кисломолочные продукты, творог и пр. Вопросы по теме «Вопросы женского здоровья и правильного питания»
Сильное выпадение волос
1.05.09, natta24, 24
Влияют ли травы на на эффективность ОК?
30.04.09, maria
Прием препаратов
28.04.09, Юлия |
Консультант
Капитонова Оксана Петровна
ответов 308
|
|
|
||||
|
© 2007-2024 Online-Media.Ru (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84, Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска |
||||