Сколько калорий в день нужно потреблять?
ольга, 19 марта 2008
Сколько нужно потреблять в день калорий чтобы похудеть при моем росте 169 и весе сейчас 63?
Все зависит от образа жизни. Самое главное, расход калорий должен превышать количество потребляемых калорий на 100-200 калорий.
|
|
|
|