ТОМСКИЕ ПОРТАЛЫБизнес|Красота и здоровье|Отдых, туризм|Город70Online Media - сайты и программы

До скольки принимать пищу вечером?

Анна, 18 февраля 2009
Здравствуйте! У меня такой вопрос после какого времени наш желудок перестает работать, т.е. после какого времени лучше не есть? Обычно говорят 18.00, но по йоге- 21.00
Здравствуйте, Анна. Такого понятия, как "перестает работать" нет. Снижается активность ферментативных систем. Последний прием пищи желательно, чтобы был за 2 часа до сна. Ну и конечно же, это должна быть легко усваиваемая пища.

Консультант

© 2007-2024 (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84,
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска