Можно ли проводить разгрузочный день на ананасе?
Здравствуйте, Оксана Петровна. У меня следующий вопрос: можно ли проводить разгрузочный день на ананасе? Слышала что этот фрукт хорошо расщипляет жиры. Или лучше разгружаться на кисломолочных продуктах (кефире)? Спасибо за ответ
Здравствуйте, Юля. В принципе, есть разгрузочные дни углеводные и белковые. Питаться ананасом весь день для организма сложно. Если вы хотите устроить углеводный разгрузочный день, то ешьте различные овощи и фрукты, а не только ананас.
|
|
|
|