ТОМСКИЕ ПОРТАЛЫБизнес|Красота и здоровье|Отдых, туризм|Город70Online Media - сайты и программы

Как загореть быстро и красиво?

Загореть в самом начале лета – это было бы здорово. Все оставшиеся летние деньки можно было бы с успехом демонстрировать свой красивый и ровный загар. Так как этого добиться?

Загореть быстро – это вполне возможно, особенно если перед этим вы посещали один из соляриев Томска, то есть, основа для загара у вас есть. Вообще же, в этом деле нужно соблюдать меру, ведь стоит только один раз прилично обгореть, как все пойдет насмарку: кожа «облезет», и загар будет неровным.

Красивый загар – это полезный загар, давайте так договоримся. Добиваться «красоты нечеловеческой», наплевав на последствия, - это глупо, не правда ли? Усиленно жариться на солнце в первые дни июня, чтобы уже через неделю стать «мулаткой-шоколадкой», не стоит – это неправильный подход. Загорать будем постепенно и осторожно.

Если вы и впрямь хотите загореть красиво, принимайте солнечные ванны с утра до 11-12 часов, а также после 16 часов. Не лезьте в самое пекло, лежите себе в тенечке! Можете представить себе, какой стресс испытывает ваша кожа, да и весь организм, когда его беспощадно поджаривают весь день вплоть до солнечных ожогов? Но если денек теплый, приятный, с легкой облачностью, вот тогда и бегите на пляж.  Облака прекрасно пропускают ультрафиолет (до 90%), не сомневайтесь, но это уже не такая ударная доза. Да и организм такую погоду легче переносит.

В первые дни загорайте по полчаса, не больше, и не на ярком солнце. А еще лучше начинать с 15-минутной дозы солнышка. В солярий летом не ходите – это будет явный перебор.

Особенно осторожно нужно загорать тем, у кого светлая кожа и светлые волосы, много родинок, в том числе есть и большие родинки. Мамочкам будущим и уже кормящим вообще загорать нежелательно.

Старайтесь всегда иметь при себе защитные средства для  загара, а также после загара. Нанесите крем за 20-30 минут до того, как выйдете на пляж, – чтобы средство впиталось. Мазаться кремом для загара нужно всякий раз после того, как вы вышли из воды. Эти средства желательно покупать в аптеках Томска, а не в сомнительных магазинчиках.

Не позволяйте маленькому ребенку возиться в песке у воды,  сколько он захочет.  Детям до 3 лет излишнее количество ультрафиолета совершенно ни к чему! Покупался – и в тенек. Поставьте над его песочным замком пляжный зонт, он ведь совсем не дорого стоит (по акциям не выше 260 рублей). Да и вам потом такой зонт сгодится!

Если обгорели на солнце – постарайтесь тут же исправить ситуацию: покраснение и жжение можно снять при помощи примочек из чая, огуречной кашицы, нежирной сметаны.

Надо бы выбрать хорошее место для купания и солнечных ванн – чтобы и водица чистая, и берег тоже, и природа приятная. Где купаться томичам – это вечный вопрос, годы идут, а толку никакого. Наверное, ни в одном городе нет такого парадокса: самое близкое и популярное место для летнего отдыха – Сенная Курья – для купания не пригодно.  Кстати, с 1 июня туда ходит маршрутка №4, люди едут на Курью и все равно купаются там, несмотря на запреты.

Городской пляж на Семейкином острове откроют 15 июня. Как раз, когда похолодает и дожди пойдут.  Неужто чиновникам недоступен долгосрочный прогноз погоды?  Никак нельзя было заранее подготовиться?

Озера же наши большей частью загрязнены, приличных пляжей нет, из развлечений – только катамараны да водные мотоциклы по неслабым ценам. Начиная с прошлых выходных, томичи уже начали активно купаться – опять сами по себе, где попало, без всякой помощи властей и должного благоустройства. 

Однако не будем о грустном. Все-таки лето, синее небушко, желтые одуваны, зеленая травка… И жаркое солнце. Пусть загар ваш этим летом получится особенно красивым!

Алла Ивонина

Пожалуйста, введите число с картинки.

Если вы уже зарегистрированы на портале, введите e-mail и пароль. Если вы не зарегистрированы, вам будет отправлено письмо с подтверждением регистрации. Ваш комментарий будет доступен только после подтверждения регистрации.

Автор статьи компания

Красота-Томск.Ру (Krasota-Tomsk.Ru)

Статистика статьи

Посмотрели: 1405
Рейтинг: 0
Вы можете оценить эту статью.
Для выставления оценки Вам необходимо авторизоваться на сайте.
Если Вы еще не зарегистрированы на нашем портале, это можно сделать здесь.
Ваше мнение очень важно для нас, спасибо!
распечатать
14 февраля 23 февраля 8 марта elos make-up spa-отдых spa-салон акции аппаратный педикюр астрология ателье атицеллюлитный массаж аэробика баня бассейны бег беременность бесплодие бессоница бижутерия биозавивка блины с клетчаткой болезнь боровая матка брак брови бусы варикоз велосипед вес вечеринка визаж вино витамины возраст волосы выбор меха выпрямление волос выпускной-2013 выпускной-2014 гастроэнтеролог герпес гигиена гидромассаж гинеколог гипертония гипоксия глаза головная боль голодание гомеопатия гороскоп грипп губы давление деньги депиляция воском десерты дети детская одежда диета диета без глютена диета похудение диета с сибирской клетчаткой диетолог в Томске диеты долговременная укладка домохозяйка духи еда елка женская мода женское здоровье женщина животные за 30 завтрак загар заменитель сахара здоровое питание здоровье зеленый кофе зима знакомства зрение зубы идеи изделия с турмалином имплантаты иностранец интервью йога как сэкономить в кризис каникулы карвинг кератин кислородотерапия клетчатка для похудения клещевой энцефалит клещи клещи в Томске кожа конкурс консультации контрацепция косметика косметологические услуги в Томске косметология косы красота креветки крема купальники купероз курение курсы курсы поваров лазерная расческа лазерная шлифовка лазерная эпиляция ламинирование волос ледовые городки лето лечебная физкультура лечение лазером линзы лифтинг омоложение лицензирование лицо магазин одежды магазины макияж макияж глаз маникюр мануальная терапия масленица массаж массаж антистрессовый мастер по маникюру мастер по наращиванию ногтей медицинские клиники медицинские центры мезотерапия мех мода мода 2009 мода 2011 мода 2012 мода 2013 мода 2014 мода-2014 модные купальники модные пальто модные платья модные туфли модные туфли на выпускной модные шубы модные юбки модный маникюр модный пояс мужская мода мужские кожаные куртки мужские стрижки мужчина нагрузки напиток наращивание волос наращивание ногтей наращивание ресниц народная медицина народные средства новый год новый год 2013 новый год 2014 новый год 2015 ноги ногти обед обертывания облепиха образование обувь одежда один день с ... окрашивание волос операция Lasic оправы оптика осенняя депрессия отбеливание отдых отдых детей в Томске очки пальто парикмахер парикмахерское искусство парфюмерия педикюр перманент перманентный макияж перчатки перчатки из шерсти пилатес пилинг пирсинг питание плазмаферез пластика пластическая хирургия платье на выпускной поведение в ресторане подарки подарочные сертификаты подводный душ подготовка к школе подсластитель Поль Брэгг пост похудение похудеть похудеть к новому году пояс с турмалином праздник привлечение денег прием эндокринолога прически прогнозы прокат велосипедов проростки простатит простуда профилактика психология пуховик пуховки пчелы распродажи рекомендации ресницы рефлексотерапия рецепты ринопластика роды рождество романтика рукоделие рыбий жир салоны красоты сальса сапоги сахарозаменитель свадьба свадьба за границей сексопатолог семена ЧИА семинар семья сервировка стола сидр скидки служебный роман солярий сон СПА спа-курорт дома спорт спортклубы стадионы старые вещи степ стилист стиль стоматологические клиники стоматология студия загара тай-бо талисманы 2009 танцы тату-салоны татуаж татуировки творчество тело тибетская медицина в Китае Томоко тонус травы для похудения тренажеры трикотаж трихолог туберкулёз удаление волос ужин ультразвуковая кавитация уход уход за волосами уход за грудью уход за кожей уход за кожей лица уход за ногами уход за руками уход за телом уход за шеей ухода за кожей вокруг глаз уши феромоны фитнес фитнес-йога фитнес-центры флайледи фотоэпиляция хеллоуин химическая завивка волос химическая завивка ресниц хореография хроническая усталость худеем после новому году цветы целлюлит цены часы шапки шея шубы эко эндокринологи в Томске эндопротезирование эпиляция ювелирные салоны ювелирные украшения яблоки

© 2007-2018 (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84,
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска