Фитнес в Томске существует не только для взрослых, но и для детей. И правильно, к спорту и здоровому образу жизни нужно привыкать с детства.
Детский фитнес – отличный способ занять ребенка полезным и интересным делом. В Томске представлены разные виды спортивных занятий для детей – это и аквааэробика в томских бассейнах, и обучение в танцевальных студиях. Если вы решили, что ваш ребенок должен заниматься именно фитнесом, для начала решите важную проблему – выберите хороший фитнес-клуб.
Семейный центр активных занятий «Кенгурум»
Это не просто детский фитнес, это «зверофитнес с родителями для детей до 5 лет». Интересная штуковина! Разовое занятие стоит 400 рублей, 4 занятия – 960 рублей. Если же у вас нет возможности прийти с папой, на вас с малышом можно сделать скидку. Есть еще веселая физкультура для детей «Кенгурята». Разовое посещение стоит 250 рублей, 4 занятия – 850 рублей.
Спортивный комплекс «Солнечный»
В этом спорткомплексе есть отличная программа «Малыш и мама» Здесь занимаются мамы и дети от 1,5 до 4 лет. Тренировки состоят из трех блоков — 15 минут сухого зала, 45 минут бассейн, 15 минут сауна. Стоимость одного занятия – 300 рублей, 8 занятий – 2.000 рублей. Занятия ведет прекрасный тренер Юлия Чуйко – она специалист по адаптивной физической культуре, победитель конкурса «Лучший детский тренер страны».
Фитнес-клуб «Планета»
Здесь проводятся интересные занятия по детскому фитнесу, вся тренировка в игровой форме, так что детям скучать не придется. Одно занятие стоит 250 рублей, 12 занятий – 1.800 рублей.
Фитнес-клуб «Апельсин»
Вашему вниманию — программа фитнес-занятий «Малыш и мама», правда, сейчас занятия приостановлены, ищут инструктора. А пока что малыши могут заниматься восточными танцами и каратэ (12 занятий – 1.150 рублей). Есть группы здоровья, занятия в которых стоят 180 рублей (утром в воскресенье – 130 рублей).
Фитнес-студия «Скульптура»
Студия представляет сразу несколько программ в семейной линейке «Родители и дети». Это фитнес, танцы и йога для всей семьи. Чем больше ваша спортивная семья, тем большую скидку вы получите. Например, семья из 4 человек получает скидку в 20%.
Фитнес-клубы «Кенгуру»
В сути спортклубов «Кенгуру» целый комплекс программ для мам и малышей, для детей — Baby time (до 2 лет), Kangaroo (с 3 до 5 лет), программа для слишком активных детей Problem Child (с 6 до 8 лет), Activity (с 9 до 14 лет), Yoga Teens (с 9 до 14 лет). А есть еще и специальная программа для всей семьи, в том числе и для детей, она называется Family Time. Цена их вполне доступна, кстати, все измеряется в оригинальной валюте — в «кенгуру». Стоимость тарифа «Kids time» — 660 рублей на 12 занятий по 35 минут.
Конечно, вы можете выбрать для своего ребенка и другие виды активных тренировок. Например, в фитнес-клубе «Спорт-Стиль» проводятся занятия для детей – восточные танцы и детская йога. Пробное занятие стоит 180 рублей, 4 занятия – 600 рублей, 12 занятий – 1.200 рублей. Интересно было бы позаниматься и в школе хореографического искусства «Академия танца». По программе «Малыш и мама» можно заниматься с ребенком грудного возраста – от 4 месяцев до 1 года. Стоимость таких занятий (2 раза в неделю) – 1.200 рублей в месяц.
Алла Ивонина
