ТОМСКИЕ ПОРТАЛЫБизнес|Красота и здоровье|Отдых, туризм|Город70Online Media - сайты и программы

Упражнения при беременности

Олеся, 11 марта 2009
Здравствуйте, Юлия! Хотела бы у Вас узнать: какие упражнения мне можно делать, чтобы мышцы оставались в тонусе и вес увеличивался не так активно (у меня 2 месяц беременности)?

Олеся, здравствуйте,

Вообще не рекомендуются нагрузки на пресс, катание на велосипеде. Обратите внимание на эту статью и на курс Mama Yoga в центре Овсянниковых.

Консультант

Юлия Раткина
Юлия Раткина
ответов 86

© 2007-2024 (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84,
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска