Увеличиваются икры, а вес не прибавляется
Здравствуйте, Юлия! У меня такая проблема: икры стали увеличиваться, хотя сама я при этом вес не прибавляю. Работа у меня подвижная,бывает что много времени провожу на ногах. Подскажите пожалуйста какие-нибудь упражнения против "роста икр". Заранее спасибо.
Здравствуйте, Маркиза! Вам следует растягивать икры - ходить на фитнес-йогу или пробовать растягивать их в домашних условиях! Это нужно не только, чтобы они не росли, но и чтобы снять с них нагрузку, тем более если подвижный образ жизни!
|
|
|
|