Юля, скажите пожалуйста, правда ли, что занимаясь по 15 мин. каждый день БОДИ ФЛЕКСОМ можно похудеть?
Да, результат будет!но нужно тщательно следить за правильной последовательностью выполнения дыхательных этапов, чтобы бодифлекс "работал". Не забывайте о правильном питании.
|
|