 |
Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, клиники, стоматология, магазины Томска |
 |
|
Марина, 9 апреля 2008
Скажите пожалуйста, через сколько и что можно есть после фитнес тренировок?
Здравствуйте, Марина!есть следует не раньше, чем через 2 часа после тренировки!!! что-то легкое, с маленьким содержанием углеводов и жиров!!!сладкое, мучное, жирное не стоит употреблять! лучше пить зеленый чай, воду с лимоном! можно овощи, вареную курицу (без соли, масла, майонеза)! Вопросы по теме «Спорт, фитнес»
Упражнения на фитболе
7.05.10, Маркиза, 25
Лучшее время для бега
30.04.10, Валерий, 23
Упражнения на внутреннюю поверхность бедер.
17.04.10, Анна, 22 |
Консультант
Юлия Раткина
ответов 86
|
|
|
||||
|
© 2007-2024 Online-Media.Ru (ООО "АДЕКС"), 634041, Россия, Томск, ул. Советская, 84, Красота и здоровье, услуги и цены салонов красоты, фитнес-центры, магазины Томска |
||||