Здравствуйте, Юлия! Уже не первый год я занимаюсь в спортивном комплексе "Виктория", и не раз посещала и ваши тренировки. Моя фигура "песочные часы", если в параметрах, то 90-65-100. В последние время я сделала акцент на фитнесс-йоге, ей уже занимаюсь 1,5г. Результаты есть, но большинство упражнений для до сих пор являются проблемными, такие как растяжка. и так скажем разворот таза:) Лиюо я что-то неправильно делаю, или дело в суставах, не знаю.. Можно ли узнать, можно заниматься йогой или нет? Спасибо